Relaxatiemassage
Shiatsu
Voor de vrouw die eindelijk voor zichzelf kiest
Relaxatiemassage
Verzacht. Vertraag. Voel jezelf.
De relaxatiemassage is een zachte, rustige oliemassage voor het volledige lichaam, volledig gericht op ontspanning, herstel en welzijn. Met natuurlijke zoete amandelolie werk ik op de spieren, meridianen (energiebanen) en drukpunten van het lichaam om spanning los te laten en het lichaam opnieuw in balans te brengen.
Deze massage helpt om stress en vermoeidheid te verminderen, het zenuwstelsel tot rust te brengen en zowel lichaam als geest diep te ontspannen. De behandeling verlaagt het stresshormoon cortisol en stimuleert de aanmaak van endorfines, wat zorgt voor een gevoel van rust, warmte en innerlijke balans. Daarnaast bevordert een relaxatiemassage de bloedcirculatie, slaapkwaliteit en het algemene mentale welzijn.
Omdat ik holistisch werk, neem ik tijd voor persoonlijke aandacht en luister ik naar wat jouw lichaam nodig heeft. Een relaxatiemassage is niet alleen een moment van ontspanning, maar ook een moment om opnieuw op te laden, te vertragen en helemaal thuis te komen bij jezelf.
Shiatsu
Krachtige reset voor lichaam & geest
Shiatsu is een Japanse drukpuntmassage waarbij je comfortabele kledij aanhoudt. Via zachte druk met duimen, handen en soms stretchtechnieken werk ik op de meridianen (energiebanen) en drukpunten van het lichaam. Het doel is om blokkades los te maken en de levensenergie opnieuw vrij te laten stromen.
Shiatsu werkt diep ontspannend, maar kan tegelijk ook activerend en herstellend zijn. De behandeling ondersteunt het lichaam bij stress, vermoeidheid, spanning, spier- en nekklachten, hoofdpijn en emotionele overbelasting. Naast fysieke ontspanning brengt shiatsu ook meer rust in het hoofd, balans in het zenuwstelsel en een groter gevoel van lichaamsbewustzijn.
Omdat ik holistisch werk, kijk ik niet alleen naar de klacht zelf, maar naar het volledige lichaam en hoe jij je voelt — fysiek, mentaal en emotioneel. Shiatsu is een uitnodiging om te vertragen, opnieuw contact te maken met jezelf en van binnenuit meer balans en energie te ervaren.
Alle sessies zijn privé en
gaan door in Sint-Pieters, Brugge
60 min. - € 75
75 min. - € 90
90 min. - € 105
“Sofie zorgt er telkens weer voor dat je als een herboren persoon naar buiten wandelt.
Je kan haar zonder zorgen wijzen op waar je wel of niet van geniet bij een massage en zorgt voor een ongedwongen en zeer ontspannen sfeer. Ik ben fan!”
“Sofie, ik wil je echt bedanken voor gisteren. Ik voel al dat ik meer marge heb, lichamelijk minder gespannen ben en mentaal minder in survival mode. Niet alles is opgelost in 1 sessie maar ik heb me in maanden niet meer zo goed gevoeld.”
“Lieve Sofie, ik heb zo genoten van je massage! Ik kwam moe toe, maar ging opgewekt naar huis. Deugddoend, deugdzaam en met veel liefde en warmte in mijn hart en ontspanning. ”