Yoga voor je rug

€ 5,00

Deze yogales is goed voor als je pijn hebt aan je rug. We gaan verder dan louter enkele oefeningen, aangezien pijn meestal een diepere oorzaak heeft, die eerder van mentale of psychische aard is. Je leert connectie maken met je lichaam, je leert naar de boodschappen luisteren, die je (preventief) kunnen helpen om je gezondheid te behouden/bereiken en je leert je lichaam te accepteren, een eerste stap op het genezingsproces.

Duur: 24:31